Adultos mayores ponen ritmo al ejercicio en Puebla con activación musicalizada
Más de 500 personas participaron en una jornada de baile, ejercicio y convivencia organizada durante el Mes de las Personas Adultas Mayores en Puebla capital.
PUEBLA, Pue.- Baile, música y actividad física reunieron a más de 500 personas adultas mayores en una jornada de activación organizada por el Gobierno de Puebla capital, como parte de las actividades dedicadas a este sector durante agosto.
La Activación Física Musicalizada fue organizada por el Instituto Municipal del Deporte de Puebla (IMDP) y contempló rutinas adaptadas para promover movilidad, ejercicio y convivencia entre las y los asistentes.
Durante la jornada, las personas participantes realizaron distintas secuencias de baile y ejercicio al ritmo de la música, con actividades diseñadas para facilitar su participación independientemente de su condición física.
El director del IMDP, Ricardo Zayas Gallardo, señaló que el objetivo es ampliar los espacios donde las personas adultas mayores puedan mantenerse activas, además de favorecer la convivencia y el bienestar.
“Queremos que nuestras personas adultas mayores tengan espacios donde puedan activarse, convivir y disfrutar del deporte”, expresó.
La actividad forma parte de la programación municipal por el Mes de las Personas Adultas Mayores, que busca fomentar hábitos saludables y mantener opciones deportivas accesibles para este grupo de población.
El gobierno encabezado por Pepe Chedraui plantea extender este tipo de activaciones a distintos puntos de la capital, con ejercicios y dinámicas que permitan incorporar la actividad física a la vida cotidiana.
Además del beneficio físico, estas jornadas buscan combatir el aislamiento y generar espacios de integración social, particularmente entre personas mayores que participan regularmente en programas deportivos y comunitarios del municipio.
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